Как избавиться от похмелья быстро в домашних условиях

Ни один праздник не проходит без спиртного. Жаль, что грань между допустимым объемом алкогольных напитков и злоупотреблением такая зыбкая. И если вечер был веселым, нередко утро становится настоящей катастрофой для всего тела.

Похмелье — это выраженная интоксикация, основным признаком которой является нестерпимая головная боль.

Как избавиться от похмелья быстро?

Чаще в разгар вечеринки, корпоратива не думаешь о возможных последствиях и о том, что завтра утром нужно на работу или на пару. Когда же звонит злосчастный будильник, возникает два вопроса: почему так болит голова и как избавиться от похмелья быстро?

Чтобы ответить на последний вопрос, необходимо представлять масштабы проблемы. Похмельный синдром развивается при отравлении продуктами полураспада алкоголя (альдегидами), которые в первую очередь оказывают свое токсическое воздействие на головной мозг.

Основные негативные изменения в организме:

1. Обезвоживание организма, за счет повышенного мочеиспускания и рвоты (что нередко случается).
2. Повышение внутричерепного давления из-за:
   • сужения сосудов,
   • перераспределения жидкости для устранения погибших нервных клеток.

3. Нарушение водно-солевого баланса, который необходим для нормальной работы всех органов и систем.

Отсюда вывод: необходимо восполнить потери, а именно восстановить водно-солевое равновесие. Поэтому для быстрого выхода из похмелья дома подходит огуречный рассол, хотя изначально как народное средство использовался капустный.

Другие быстрые способы избавиться от похмелья

На самом деле универсального быстрого способа избавиться от похмелья — нет. Но советов настолько много, что каждый страждущий сможет подобрать себе оптимальный вариант спасения от утренней проблемы.

1. Контрастный душ. Этот прием бодрит, позволяет привести в тонус мышцы, заставляет двигаться кровь быстрее и доставлять к клеткам мозга больше кислорода и глюкозы.
2. Если рассола нет, не беда. Можно использовать другие растворы соли, например, бульон или бульонный кубик, минеральную воду и т.д.
3. Некоторым помогает горячий сладкий кофе со сливками или молоком.
4. Этапный завтрак: сначала необходимо съесть бутерброд, а через полчала хорошо позавтракать.
5. Иногда достаточно выпить большой объем жидкости, даже просто воды. Это объясняется тем, что большое количество токсинов выводится почками с водой. Особенно, в таких ситуациях хорош зеленый чай с мятой непременно с сахаром.

Как снять похмелье быстро в домашних условиях с помощью лекарств?

Не всегда народные средства достаточно эффективны или же на их исполнение не хватает времени и тогда хочется знать, как снять похмелье быстро в домашних условиях с помощью средств традиционной медицины?

Чаще всего для избавления от последствий хорошего вечера используют аспирин. Этот препарат оказывает не только обезболивающее и противовоспалительное действие, но ещё и разжижает кровь, что позволяет ускорить доставку глюкозы и кислорода пострадавшим клеткам мозга.

Если же в аптечке не оказалось аспирина, то может помочь препарат, снимающий спазмы, например, но-шпа. Она позволит расширить сосуды головного мозга, что само по себе является одной из причин боли.

И всё же лучшим способом избавиться от похмелья — не допустить его. Необходимо всегда помнить о последствиях злоупотребления спиртных напитков.

Что такое похмелье и как от него быстро избавиться (видео)

Видео о похмельном синдроме