Как бороться с курением?

Курение – это крупномасштабная общественная проблема, а вопрос, как бороться с курением, касается лично каждого из нас. Значит, против никотина должны подняться все вместе — социум и власти, образование и культура, наука и информация, физкультура и медицина.

Борьба с курением сегодня носит глобальный характер. В отказе от никотина заинтересованы сами курильщики и их семьи, антитабачные программы поддерживает государство и правительство, вред курения повсеместно пропагандируют телевидение, радио и СМИ. Курение превратилось в опасное социальное явление, а это значит, что инициатива, прежде всего, должна идти от каждого человека в отдельности.

Масштабность проблемы курения

Данные Всемирной организации здравоохранения за последний год шокируют: каждый день в мире выкуривается свыше 16 миллиардов сигарет на единицу населения, включая некурящих людей. В России ежегодно люди выкуривают больше 300 миллиардов сигарет, а общее число курильщиков в нашей стране составляет 44 миллиона человек – это 40% общего населения российского государства.

Пугают растущие с каждым днем цифры увеличения курящих женского пола, часть из которых берется за сигарету в возрасте до 16 лет. Российская Федерация занимает первое, увы, печальное место по курению несовершеннолетних детей – это 34% от их общего числа.

Пассивному курению подвержено 80% общей численности населения России, в общественных местах и дома. Каждый год табак уносит около 25% мужских и 5% женских жизней. Статистика неумолима — каждый будущий год с курением нас покинут 4 миллиона человек, и это не считая людей, отравленных пассивным табакокурением. Никотин отнимает здоровье, рушит семьи, крадет жизни и разбивает сердца. Как бороться с курением? Табачная тема касается каждого из нас, и она вполне поддается сознательному контролю со стороны человека.

Личный отказ от курения

Итак, начать надо с себя. Как бросить курить?! Каждый курящий человек помимо того, что медленно убивает самого себя, он еще травит и ни в чем не повинных детей.

Супруги заядлых курильщиков умирают, в среднем на 5 лет раньше своих ровесников.

Каждые 7 секунд по вине табака на нашей планете гибнет еще один человек, который мог бы жить и радоваться жизни. Неужели эти ужасающие цифры ничего вам не говорят, вдумайтесь, от войн и катастроф мирового масштаба погибает гораздо меньше людей, чем от папирос.

Курение отвратительно, этот факт подтвердит специальная литература, фото и видео антитабачные подборки, медицинские исследования, научные статьи и узконаправленные материалы. Тщательно изучите своего «врага», обзаведитесь поддержкой в лице родных, друзей и коллег «по несчастью», пробуйте любые методы противостояния, лечения и борьбы с курением.

Война с табаком реально может быть успешной, более 20 миллионов человек за 2012 год отказались от никотина, а сегодня они, без страха и сомнений, смотрят в свое светлое и счастливое будущее. Пусть ваше важное решение бросить курить обязательно приведет к полной свободе от дыма и никотина.

Меры и способы борьбы с курением в современном обществе

Что значит, мы боремся с курением? Это значит, что в каждом уголке земного шара осуществляется целый комплекс эффективных мер и способов по снижению потребления табачных изделий, а также ведется определенная результативная работа по предупреждению дальнейшего употребления табака. Мировая практика по борьбе с никотином выделяет три главных рычага предотвращения распространения табакокурения:

1. Разъяснения. Эта методика предполагает доведение до каждого человека информации о губительных последствиях курения и зависимости от него. Для усиления эффекта разъяснительной методики необходима повсеместная популяризация здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.
2. Ограничения и запреты. Теоретическое донесение вреда табачных изделий не всегда доступно большой аудитории людей, поэтому здесь вступают в силу законодательные способы воздействия. Среди них имеются особые правила и регламенты, ограничивающие свободное курение и информирующие о его вреде.
3. Устранение проблемы. Этот подход требует комплексного воздействия на социум и на каждого человека в отдельности, он предполагает ликвидацию главных причин, побуждающих людей к курению.

Так, в России 23 февраля 2013 года был принят Закон о запрете курения, с целью защиты окружающей среды и граждан от табачного дыма и продуктов табачных производств. Будет ли эффективен антиникотиновый закон, покажет время. Дополнительно к закону, ограничивающему курение, введены высокие штрафные санкции с 1 июня 2013 года. Среди них — ограничения и запреты на продажу табака несовершеннолетним, курение в общественных местах и рекламу табачных изделий.

Людская инициатива, поиск грамотной стратегии, борьба за жизнь без никотина здесь и сейчас – вот залог результативной и быстрой борьбы с курением!